Retinopatia cukrzycowa
Retinopatia cukrzycowa, a dokładniej cukrzycowa choroba oczu, dlaczego? Cukrzyca nie uszkadza tylko siatkówki na co wskazywałaby nazwa retinopatia, ale także inne struktury oka. Największym czynnikiem ryzyka retinopatii cukrzycowej jest czas trwania cukrzycy. Po 30 latach od zachorowania na cukrzycę typu 1 retinopatię ma 80-90% osób. Ten czas sprawia, że głównie na retinopatię chorują osoby z cukrzycą typu 1 (wczesne zachorowanie i przewlekłość sprawia, że częściej rozwija się retinopatia). D...
Ostre powikłania cukrzycy
Dzisiaj na warsztat bierzemy ostre powikłania cukrzycy związane z hiperglikemią. Kiedyś te stany zwane były „śpiączką cukrzycową”, jednak dzięki poprawie farmakoterapii liczba śpiączek z powodu cukrzycy znacznie się zmniejszyła. Obecnie głównie mamy do czynienia z kwasicą ketonową lub stanem hiperglikemiczno-hipermolalnym. Kwasica ketonowa tworzy się wtedy, gdy w organizmie jest stanowczo za mało insuliny. Pamiętajmy, że insulina działa jak klucz otwierający drzwi do komórki i umożliwiający w...
Objawy hiperglikemii
Czy zastanawialiście się jakie są objawy hiperglikemii (podwyższonego stężenia glukozy) i jaki jest mechanizm ich powstawania? Objawy zostały opisane już 1500 lat p.n.e.. Wyróżniamy 3 główne objawy: pragnienie, częstomocz oraz utrata masy ciała. 25% pacjentów ma wszystkie 3 objawy. Objawy zaczynają się pojawiać gdy glikemia osiąga 200mg/dl, ale zwykle stają się uciążliwe powyżej 300 mg/dl. W cukrzycy typu 2 glikemia rośnie powoli, objawy rozwijają się powoli (mówimy tutaj o latach), dlatego roz...
Neuropatia cukrzycowa, retinopatia cukrzycowa, stopa cukrzycowa
Neuropatia cukrzycowa, retinopatia cukrzycowa, stopa cukrzycowa…. Każdy słyszał o przewlekłych powikłaniach cukrzycy, ale czy wiecie skąd się one biorą? Powikłania cukrzycy są związane z mikro- i makroangiopatią. Mikroangiopatia występuje tylko u chorych na cukrzycę, makroangiopatia może wystąpić u wszystkich, ale u cukrzyków pojawia się wcześniej i z większym nasileniem. Mikroangiopatia czyli powikłania spowodowane uszkodzeniem naczyń włosowatych, zaliczamy do niej retinopatię, nefropatię i...
Cukrzyca typu 2
Dzisiaj przyjrzymy się cukrzycy typu 2. Stanowi ona aż 85% wszystkich przypadków cukrzycy. Liczba chorujących cały czas wzrasta. Obecnie na świecie choruje na nią ok. 382 mln ludzi a szacuje się, że do 2035 roku liczba chorych wzrośnie aż o 55%. Najwięcej nowych przypadków dotyczy krajów rozwijających się, jest to związane z diabetogennym stylem życia. Cechuje go niska aktywność fizyczna i dieta wysokokaloryczna. Jak pewnie się domyślacie różne czynniki mają wpływ na rozwój cukrzycy typu...
Cukrzyca typu 1
Cukrzyca jest zbiorem chorób metabolicznych, które charakteryzują się hiperglikemią czyli podwyższonym poziomem glukozy wynikającym z zaburzeń wydzielania insuliny, działania insuliny ale także obydwu tych nieprawidłowości. Przewlekła hiperglikemia prowadzi do zaburzenia czynności i niewydolności wielu narządów. Obecnie na cukrzycę w Polsce choruje ponad 3 mln ludzi, w tym ok 750 tys nie jest tego świadoma. Dzisiaj zajmiemy się jedną z dwóch najczęstszych typów cukrzycy. Cukrzyca typu 1 ...
Koarktacja aorty
Koarktacja aorty jest jedną z częstszych wad wrodzonych układu sercowo-naczyniowego (6-8%). O koarktacji aorty mówimy wtedy, gdy zwężeniu ulega światło aorty w miejscu cieśni. Może przebierać różne formy np. dyskretne pierścieniowate zwężenie, ale może być ono także długie tubularne. Zwężenie pierścieniowate wynika zwykle z przewędrowania tkanki przewodu tętniczego do światła aorty, która ulega przekształceniu w tkankę łączną włóknistą. W tabularnym, długo odcinkowym zwężeniu nie dochodzi do roz...
Promieniowanie ultrafioletowe, poparzenia słoneczne, nowotworzenie a kremy z filtrem.
Słońce emituje promieniowanie elektromagnetycznego. 7% stanowi promieniowanie ultrafioletowe (UVR). Składa się ono z UVA, UVB i UVC. Ma ono unikatowe właściwości, które powodują przyspieszenie procesu starzenia się skóry, powstawanie zmian przednowotworowych, nowotworowych i oparzenia skóry. Warstwa ozonowa w 100% blokuje przedostawanie się promieniowania UVC, w 90% UVB, ale nie wpływa na UVA. Warstwa ozonowa jest najgrubsza nad biegunami, a najcieńsza nad równikiem. Transmisja promieniowani...
Przewlekłe choroby wątroby a zaburzenia snu.
Zaburzenia snu są bardzo powszechnym zjawiskiem. Dotykają 4,4% do nawet 48% dorosłych, a najczęstszą ich formą jest bezsenność. Mają niekorzystny wpływ na nastrój, dzienną aktywność, stan psychofizyczny. Mogą być powodowane stresem, towarzyszącymi chorobami, lekami czy procesem starzenia się. O bezsenności mówimy wtedy, gdy niewystraczająca ilość snu występuje 3 razy w tygodniu przez miesiąc, z pogorszeniem samopoczucia, aktywności w ciągu dnia. Zacznijmy od tego jak powinien wyglądać ...
Wpływ stylu życia na ryzyko cukrzycy typu 2 i cukrzycy ciążowej.
Cukrzyca typu 1 i typu 2 to choroby przewlekłe. Cukrzyca ciążowa to zwykle stan przejściowy, rzadko po porodzie pozostaje jako cukrzyca typu 2 jednak jest to ostrzeżenie dla matki o ryzyku wystąpienia zaburzeń gospodarki węglowodanowej w przyszłości. Na świecie dominuje cukrzyca typu 2. Do tej pory zidentyfikowano wiele czynników ryzyka, najważniejsze z nich są modyfikowalne i są związane z siedzącym trybem życia. Mimo postępu technologicznego świata, my genetycznie przypominamy naszych pr...
Czy zbyt niski poziom testosteronu ma wpływ na zdrowie?
U każdego mężczyzny od ok. 35 r.ż. spada poziom testosteronu całkowitego. W medycynie to zjawisko nazywane jest postępującym z wiekiem niedoborem testosteronu. W USA częstość niedobory testosteronu obserwujemy u 20% mężczyzn powyżej 60r.ż., 30% powyżej 70r.ż i aż 50% mężczyzn powyżej 80r.ż. Objawy sugerujące niedoboru testosteronu to: Zaburzenia wzwodu Spadek libido Zmniejszona objętość jąder Zaburzenia płodności Zmniejszenie owłosienia ciała Otyłość brzuszna Zespół metabolicz...
Zmiany naczyniowe żołądka- ŻOŁĄDEK ARBUZOWATY i ZMIANA DIEULAFOYA
Żołądek arbuzowaty = GAVE Mówimy o nim wtedy, gdy poszerzeniu ulegają naczynia włosowate części przedodźwiernikowej żołądka. Jest to rzadka przyczyna krwawienia z górnego odcinka przewodu pokarmowego. Standardowy pacjent to starsza kobieta z marskością wątroby, przewlekłą chorobą nerek, serca lub z chorobami autoimmunologicznymi. Nie jest dokładnie wiadomo co jest przyczyną. Bierze się pod uwagę uszkodzenie mechaniczne, neuroendokrynne i autoimmunologiczne. Objawia się krwawieniem z...
Kamica żółciowa i kamica pęcherzykowa
Ostry ból w prawym podżebrzu, promieniujący do prawej łopatki, pojawiający się najczęściej po posiłku obfitym w tłuszcze. Czy wiesz czym może być powodowany? Zapraszam do przeczytania poniższego wpisu. Kamica żółciowa i kamica pęcherzykowa. O kamicy żółciowej mówimy wtedy, gdy złogi (zwykle cholesterolowe) lokalizują się w drogach żółciowych, a w kamicy pęcherzykowej w pęcherzyku żółciowym. Kamica pęcherzyka żółciowego występuje 4 razy częściej u kobiet i częstość wzrasta z wiekiem. Tylko...
Choroba refluksowa przełyku (GERD)
W tej chwili pewnie 5-10% osób ma objawy choroby refluksowej, a częstość występowania wzrasta wraz z wiekiem (ale dzieci także cierpią na GERD). Mówimy o niej wtedy, gdy dochodzi do zarzucania treści pokarmowej do przełyku co powoduje uciążliwe objawy lub powikłania. Czyli nie każda zgaga jest chorobą refluksową przełyku. Co ciekawe każdy z nas codziennie ma refluksy, których nie odczuwa. Przyczyn GERDu jest wiele, zwykle one współistnieją. Oto część z nich: Otyłość Zaburzenia czynnoś...
Dzisiejsza choroba kojarzy się lekarzom z … ptasim dziobem.
Zaczyna się od utrudnionego połykania pokarmów stałych, w końcu problem dotyczy także połykania pokarmów płynnych (trudności w połykaniu nazywane są dysfagią a to prowadzi do utraty masy ciała i wyniszczenia). Zaczyna się refluks treści pokarmowej do gardła, ból za mostkiem, przewlekły kaszel, krztuszenie się. Te objawy mogą wskazywać na chorobę zwaną achalazją przełyku. Achalazja przełyku jest chorobą pierwotną (tzn. że jest przyczyną tych zaburzeń). Dochodzi do upośledzenia rozkurczy dolne...
Czy reklamy wpływają na otyłość?
Telewizja, Internet, telefon, portale społecznościowe... Codziennie jesteśmy narażeni na setki reklam. Reklama jest informacją, której towarzyszy aspekt perswazji. Perswazja ma nas do czegoś nakłonić, jest osiągana za pomocą licznych powtórzeń, ale także stosowanych odpowiednich technik. Co to daje? Kreowany jest pozytywny wizerunek marki, pojawia się u nas chęć posiadania produktu, jego zakupu. Już w 1992 roku Amerykańska Akademia Pediatrii oznajmiła, że reklamy produktów spożywczych skierow...
Uzależnienie od nikotyny
W 2019 roku w Polce do nałogowego palenia papierosów przyznało się 21% ludzi. Częściej palą mężczyźni niż kobiety- 24% do 18%. Do codziennego stosowania wyrobów elektronicznych deklaruje się 10,8% mężczyzn, 7,1% kobiet. 5,9% polskich kobiet pali w ciąży. Według WHO codzienne palenia tytoniu jest chorobą wywołaną uzależnieniem od nikotyny. Aby rozpoznać uzależnienie od nikotyny powinno się stwierdzić prawie codzienne używanie nikotyny przez 3 miesiące. Global Burden of Diseases ...
Kolka niemowlęca
Większość rodziców spotkało się z tym problemem. Kolka niemowlęca występuje u 8-40% niemowląt. U większości (ponieważ aż u 80%) rozpoczyna się w 2 tygodniu życia i trwa do 4 miesiąca bez względu na płeć czy sposób karmienia. Kolką niemowlęcą definiuje się jako epizod niepokoju, płaczu dziecka. Pojawia się on i ustępuje bez uchwytnej przyczyny. Aby stwierdzić kolkę to ten epizod powinien trwać co najmniej 3 godziny/dzień, co najmniej 3 dni w tygodniu. Jak dotąd nie ustalono przyczyny kolek...
Biegunka
O biegunce mówimy wtedy, gdy pacjent oddaje zbyt luźne stolce co najmniej 3 razy na dobę lub stolce zawierające treść patologiczną, czyli krew, śluz, ropę. Rozróżniamy biegunkę ostrą (do 14 dni) i przewlekłą (powyżej 30 dni). Biegunka jest istotnym problemem ponieważ w populacji europejskiej do 3 roku życia każde dziecko w ciągu roku przebywa 2 epizody. Biegunka ostra jest bardzo częstym problemem, zwłaszcza u pacjentów pediatrycznych. Mając do czynienia z biegunką ostrą najczęściej myślimy ...
Nietrzymanie stolca
O inkontynencji mówimy wtedy, gdy dochodzi do mimowolnego oddawania stolca i gazów. Częstość tego problemu wzrasta wraz z wiekiem (waha się od 2,2 do 25%). Nietrzymanie stolca jest definiowane jako mimowolna utrata stałego stolca, półpłynnego stolca lub brudzenie bielizny. Do nietrzymania stolca predysponują: Starszy wiek Biegunki i zaparcia Parcie na odbyt Nietrzymanie mocz Choroby układu nerwowego- demencja, udar, neuropatia cukrzycowa, uszkodzenie rdzenia kręgowego Choroby zapa...
Choroba hemoroidalna
Guzki krwawnicze tzw. hemoroidy są to struktury anatomiczne, ma je każdy z nas. Są to struktury naczyniowe (takie kłębowisko naczyń) pokryte błoną śluzową i znajdują się w kanale odbytu. Dolegliwości pojawiają się jak te guzki, powiększają się, zaczynają wypadać i krwawić. Obowiązuje 4 stopniowa skala, która dzieli je ze względu na to czy wypadają i czy samoistnie powracają do kanału odbytu. Guzki I stopnia to takie które nie wypadają. II stopnia wypadają, ale same wracają na swoje miejsce, I...
Czy rzeczywiście mamy do czynienia z epidemią otyłości?
Zacznijmy od definicji nadwagi i otyłości. Są to stany związane z nieprawidłowym lub nadmiernym gromadzeniem się tkanki tłuszczowej. Otyłość dorobiła się nawet swojego miejsca w Międzynarodowej Statystycznej Klasyfikacji Chorób i Problemów Zdrowotnych ICD-10 (obecnie ICD-11). Określona jest ona tam jako “choroba spowodowana nadmierną podażą energii”. Do określenia prawidłowej masy ciała, nadwagi i otyłości WHO zaleca wskaźnik masy ciała (BMI). Nie jest on idealny np. na jego wartość wpływa ...
Kaszel
Kaszel to odruch obronny naszych dróg oddechowy. Umożliwia ich oczyszczenie ze śluzu (razem z zanieczyszczeniami) i zapobiega aspiracji ciała obcego. Polega on na bardzo szybkim przepływie sprężonego powietrza w drogach oddechowych co daje charakterystyczny dźwięk. Kaszel bardzo często występuje jako objaw stany zapalnego, należy jednak pamiętać, że u 30% dzieci kaszel nie jest objawem infekcji. Wyróżniamy kaszel ostry (do 2 tygodni) i przewlekły (powyżej 4 tygodni) Kaszel ostry wywołany j...
Przeziębienie
Przeziębienie jest ostrą wirusową infekcją górnych dróg oddechowych, o samoograniczającym się charakterze (nie wymaga leczenia). Objawia się kaszlem, kichaniem, stanem podgorączkowym, wodnistym katarem (który w miarę napływu komórek zapalnych zmienia charakter na biały/żołty, zielony), przekrwieniem błon śluzowych, osłabieniem. Do 6 roku życia zwykle trwa do 2 tygodni, u starszych dzieci 5-7 dni. Najwięcej przeziębień obserwuje się w okresie jesienno-zimowym. Czynnik etiologiczny zależy od ok...
Przypadek kliniczny 2
Na SOR zgłasza się 21 letni mężczyzna. Skarży się na silny, kolkowy ból brzucha (oceniany na 7 w dziesięciostopniowej skali). Ból zaczął się w okolicy pępka, obecnie lokalizuje się nad prawym talerzem biodrowym. Oprócz tego zgłasza gorączkę (38,3 C) i nudności. PO badaniu fizykalnym lekarz zleca badanie krwi i USG jamy brzusznej. W badaniach laboratoryjnych podwyższone CRP i leukocytoza z przewagą neutrofilów. W USG uwidoczniono powiększony wyrostek, z pogrubiałą ścianą i hiperechogeniczną otacz...
Przypadek kliniczny 1
Do lekarza POZ zgłasza się mama z 18 miesięcznym chłopcem. Od 3 dni dziecko wysoko gorączkuje. Lekarz przeprowadza badanie fizykalne małego pacjenta. Oprócz gorączki nie stwierdza innych nieprawidłowości. Zleca badania krwi (morfologia wychodzi prawidłowo), zaleca nawadnianie dziecka, ewentualne podanie leków przeciwgorączkowych i dalszą obserwację dziecka. 2 dni później mama ponownie przychodzi do lekarza. Dziecko już nie gorączkuje. Na jego ciele pojawiła się wysypka plamisto grudkowa. Mama zg...
Angina
Czy wiesz czym jest angina, jak ją różnicować z infekcją wirusową i jak leczyć? Anginą nazywamy zapalenie gardła i migdałków podniebiennych spowodowane przez bakterie. Najczęstszymi bakteriami są paciorkowce beta-hemolizujące. Należy pamiętać, że bakterie stanowią tylko ok. 15% przyczyn zapaleń gardła (niektóre źródła podają nawet 5%), reszta zapaleń gardła ma etiologię wirusową. Aby podjąć odpowiednie leczenie należy zróżnicować co jest przyczyną, ponieważ infekcję wirusową (która jest najc...
Obturacyjny bezdech senny (OBS)- co to jest, jak się objawia i jak leczyć
Obturacyjny bezdech senny są to epizody bezdechu lub spłycenia oddechu podczas snu spowodowane zamykaniem/zwężaniem się światła dróg oddechowych. Zapadają się górne drogi oddechowe, najczęściej na poziomie gardła. Obturacji towarzyszą spadki saturacji. O bezdechu sennym mówimy wtedy, gdy trwa on co najmniej 10s O objawach najwięcej możemy się dowiedzieć od rodziny pacjenta. Pacjent w czasie snu chrapie, zatrzymuje oddech, wybudza się. Prowadzi to do przewlekłego zmęczenia- osoby zasypiają ...
Co to jest przełom tarczycowy?
Gdy dochodzi do zaostrzenia nadczynności tarczycy, konsekwencje mogą być dramatyczne. Nie należy dopuszczać do takiego stanu, a nadczynność tarczycy trzeba leczyć. Przełom tarczycowy jest zazwyczaj wynikiem błędnego leczenia lub niewykrytej wcześniej nadczynności tarczycy. Jest to powikłanie rzadkie, ale bardzo niebezpieczne i zagrażające życiu. Przełom tarczycowy – przyczyny U pacjentów, u których nadczynność tarczycy jest nieleczona, a dodatkowo są w złym stanie ogólnym, np. w trakcie infe...
Jak chronić się przed smogiem i powietrzem niskiej jakości?
Prawdopodobnie nikogo nie trzeba przekonywać, że z jakością powietrza nie jest najlepiej, i to już od dłuższego czasu. Wystarczy wystawić głowę za okno, by dosłownie zakrztusić się mieszanką zanieczyszczeń. Sytuacja w okolicach Orawy, Podhala i ogólnie w Małopolsce jest pod tym względem szczególnie alarmująca. Stężenia pyłów PM 2,5 i PM 10 w powietrzu nieraz wynoszą kilkaset procent normy. Szkodliwość smogu Smog jest zjawiskiem atmosferycznym, powstającym w sprzyjających warunkach w wyniku z...
Na czym polega badanie kierowców i jak się do niego przygotować?
Każdy kierowca przed przystąpieniem do kursu na prawo jazdy musi przejść obowiązkowe badania. Wykonasz je w centrum medycznym Zdrowie Orawa w Jabłonce. Badania dla kierowców – dlaczego są ważne? Zanim kandydat na kierowcę przystąpi do kursu na prawo jazdy, musi wykonać badania potwierdzające stan zdrowia umożliwiający prowadzenie samochodu. Badanie to jest szybkie i nieskomplikowane, a jego zadaniem jest selekcja osób, których stan zdrowia może zagrażać bezpieczeństwu na drodze. Niektóre do...
Co to jest morfologia krwi?
Morfologia krwi jest jednym z najczęściej zlecanych badań diagnostycznych w placówkach medycznych. To podstawowe, proste do wykonania oraz niedrogie badanie, które pomaga w wykryciu wielu chorób oraz nieprawidłowości zachodzących w organizmie. Z tego artykułu dowiesz się, co to jest morfologia krwi, kiedy się ją wykonuje oraz jak czytać wyniki. Co to jest morfologia krwi? Morfologia to ogólne badanie krwi, dzięki któremu lekarz może: sprawdzić zawartość poszczególnych typów komórek i dokonać...
Tarczyca – kiedy tyjemy, a kiedy chudniemy?
Zaburzenia funkcjonowania tarczycy negatywnie wpływają na cały organizm, zwłaszcza na metabolizm; powodują przemęczenie, problemy ze snem, czy zmiany nastroju. Czasami nie dają charakterystycznych objawów, a jedynym symptomem mogącym sugerować, że dzieje się coś niedobrego jest nadmierne tycie lub chudnięcie. Dlaczego tak się dzieje i jaki ma związek z tarczycą? Dlaczego przy chorobach tarczycy pojawiają się problemy z wagą? Tarczyca jest gruczołem wydzielającym hormony: tyroksynę (T4), trój...
Kiedy z nadciśnieniem trzeba iść do lekarza ?
Podwyższone ciśnienie tętnicze krwi początkowo może nie dawać widocznych objawów, dlatego nawet prawidłowe, ale wysokie ciśnienie już powinno wzbudzić czujność. Im wcześniej zmiany zostaną zauważone, tym lepiej. Nadciśnienie tętnicze jest powszechną chorobą cywilizacyjną, a jego skutki są katastrofalne. Podwyższone ciśnienie tętnicze. Optymalne ciśnienie mieści się w granicach 120/80-89mm Hg. Przyjmuje się, że do wartości 140 mm Hg ciśnienia skurczowego i do 90 mm Hg rozkurczowego ciśnienie ...
Cukrzyca – słowniczek pojęć
Cukrzyca jest chorobą, z którą żyje około 3,5 miliona Polaków, a statystyki wskazują, że diabetyków wciąż przybywa. Jest to choroba cywilizacyjna, związana bezpośrednio ze współczesnym stylem życia i odżywiania. Prawdopodobnie każdy zna jakiegoś cukrzyka, choć niekoniecznie o tym wie. W tym artykule przedstawimy kilka pojęć związanych z tą chorobą, które warto znać, nawet jeżeli nie chorujesz. Cukrzyca-jest chorobą metaboliczną o ogólnoustrojowym przebiegu, charakteryzująca się podwyższonym p...
Co powoduje nudności i wymioty? Kiedy są niebezpieczne?
Wymioty i nudności są powszechnymi dolegliwościami, wywoływanymi przez różnorodne czynniki, nie tylko te związane z zaburzeniami układu pokarmowego. To na tyle częste zdarzenia, że każdy człowiek przynajmniej kilka razy w życiu miał jakiś epizod z nimi związany. Najczęściej spowodowane są nieżytem żołądka, zatruciami lub innymi czynnikami niekoniecznie pochodzącymi z układu pokarmowego. Jakie są najczęstsze przyczyny wymiotów u dorosłych i u dzieci? Nudności i wymioty nie są chorobami samymi...
Co może oznaczać ból głowy? Przyczyny nawracających bólów głowy
Zapewne każdy miał co najmniej kilka epizodów, bardziej lub mniej intensywnego bólu głowy. Zazwyczaj wystarczyła tabletka przeciwbólowa oraz wypoczynek i ból ustawał. To tak powszechna dolegliwość, że czasami jest lekceważona. Jakie są rodzaje bólów głowy i kiedy należy udać się do lekarza, a kiedy dolegliwość może stanowić realne niebezpieczeństwo? Podział i rodzaje bólów głowy Bóle mogą być ostre, przewlekłe, zlokalizowane po jednej lub po obu stronach, pulsujące, kłujące itd. Każdy odczuw...
Zapalenie trzustki – co to jest, objawy i przyczyny
Trzustka jest ważnym narządem układu pokarmowego. Wydziela m.in. sok trzustkowy, w skład którego wchodzą enzymy biorące udział w trawieniu tłuszczów, białek i węglowodanów. To w niej wytwarzana jest insulina – hormon odgrywający istotną rolę w metabolizmie węglowodanów. Zapalenie trzustki jest niebezpieczną chorobą, wiążącą się z wieloma, groźnymi powikłaniami. Co to jest zapalenie trzustki? Można wyróżnić trzy rodzaje zapalenia trzustki, które różnią się przebiegiem oraz konsekwencjami. W k...
Odchudzanie z głową, czyli co robić, a czego nie
Nie ulega wątpliwości, że warto zadbać o prawidłową wagę ciała. I to nie ze względów estetycznych, lecz przede wszystkim zdrowotnych. Nadwaga i otyłość są bezpośrednimi oraz pośrednimi przyczynami wielu schorzeń, w tym tak poważnych, jak cukrzyca, choroby układu krążenia, czy nowotwory. Powodów, dla których ludzie podejmują decyzję o odchudzaniu, jest wiele, ale niezależnie od przyczyn, należy w pierwszej kolejności mieć na uwadze swoje zdrowie. Odchudzanie może być bezpieczne i niebezpieczne, z...
Neuropatia cukrzycowa – co to jest, zagrożenia, rozpoznanie
Neuropatią określa się różnego rodzaju uszkodzenia nerwów. Jeżeli dochodzi do nich wyniku zmian cukrzycowych, mamy do czynienia z neuropatią cukrzycową, a ponieważ patologie najczęściej dotyczą wielu nerwów, odpowiedzialnych za różne funkcje, mówimy o polineuropatii. Czym jest neuropatia i polineuropatia cukrzycowa oraz jakie zagrożenia się z nią wiążą? Neuropatia cukrzycowa – co to jest i dlaczego jest niebezpieczna? Neuropatia należy do późnych powikłań cukrzycy, a jej najważniejszym czynn...
Nadciśnienie tętnicze – co musisz o nim wiedzieć?
Nadciśnienie tętnicze jest nie tylko poważną chorobą układu krążenia, ale też istotnym czynnikiem rozwoju wielu innych dolegliwości. To choroba bardzo podstępna, która rozwija się latami, początkowo mogąc nie dawać widocznych objawów, jednak powoli i nieubłaganie powoduje mikrozniszczenia w organizmie, które w końcu dają o sobie znać. Jakie są skutki nadciśnienia tętniczego, jak je rozpoznać, gdzie udać się po pomoc? Nadciśnienie tętnicze jest chorobą na całe życie Wyróżniamy dwa typy nadciś...
Co to jest stopa cukrzycowa – przyczyny i objawy
Wśród wielu powikłań cukrzycy stopa cukrzycowa jest jednym z tych, które najbardziej działają na wyobraźnię pacjentów i mobilizują ich do zadbania o siebie. Zespół stopy cukrzycowej (ZSC) jest poważnym stanem, w którym dochodzi do neuropatii oraz zniszczenia naczyń krwionośnych zaopatrujących kończynę w krew. W wyniku tych zmian tkanki obumierają, tworzy się owrzodzenie i dochodzi do zmian martwiczych, które mogą zagrażać życiu. Często konieczna jest amputacja kończyny. Czy to jedyne wyjście? Ni...
Siedzenie to nowe palenie. Dlaczego siedzenie jest szkodliwe dla organizmu?
Wielu z nas to zna: siedzący tryb życia, brak ruchu, spędzanie większości dnia przed ekranem komputera, za kierownicą, przy kasie lub za biurkiem. Po pracy wracamy do domu, oczywiście samochodem, również w pozycji siedzącej, by usiąść na wygodnej kanapie przed telewizorem. I tak codziennie przez całe życie. Nic dziwnego, że po pewnym czasie kręgosłup nie wytrzymuje, wysiada serce, płuca nie dają rady, a to wszystko pociąga za sobą serię negatywnych skutków, prowadzących do przedwczesnej śmierci....
Cytologia – co to jest i kiedy warto wykonać badanie?
Cytologia jest badaniem, które każda kobieta powinna przechodzić regularnie. Umożliwia wczesne wykrycie raka szyjki macicy, a więc i szybkie wdrożenie leczenia. Niestety rak szyjki macicy każdego roku jest przyczyną dużej liczby zachorowań bez szczęśliwego zakończenia. To jeden z najczęstszych nowotworów występujących u kobiet. Etap diagnostyczny polega na ocenie mikroskopowej materiału cytologicznego w pracowni patomorfologii. Po zbadaniu próbki wynik jest przesyłany do poradni, w której pobran...
Wczesne objawy chorób tarczycy. Kiedy udać się do lekarza?
Tarczyca jest bardzo ważnym gruczołem, a jej dysfunkcje poważnie odbijają się na stanie organizmu. Za co jest odpowiedzialna i jak działa pisaliśmy w artykule: wszystko, co musisz wiedzieć o tarczycy (http://zdrowieorawa.pl/aktualnosci-kategoria/35-tarczyca-%E2%80%93-co-musisz-o-niej-wiedzie%C4%87.html) . O chorobie tarczycy może świadczyć szereg objawów, które pojawiają się na różnym etapie. W tym artykule wskażemy, na które symptomy zwracać uwagę i które wymagają konsultacji lekarskiej. Nad...
Holter EKG – co to jest i kiedy się stosuje?
Zwykłe EKG jest skutecznym narzędziem do wykrywania zaburzeń rytmu serca w momencie wykonywania badania. Co jednak, gdy problemy kardiologiczne zdarzają się epizodycznie i nieregularnie? Holter EKG, nazywany badaniem holterowskim, pozwoli na wykrycie takich nieprawidłowości. Monitorowanie EKG metodą Holtera – co to jest? W diagnostyce kardiologicznej monitorowanie czynności serca za pomocą metody Holtera stosowane jest z powodzeniem już od kilkudziesięciu lat. Twórcą metody jest Norman J. Ho...
Duszności przyczyny i zagrożenia
Duszność jest uczuciem braku powietrza i trudności w oddychaniu. Może pojawić się z wielu przyczyn fizjologicznych, środowiskowych i psychologicznych, a w niektórych przypadkach stanowi zagrożenie dla życia. Duszność dzielimy na spoczynkową i wysiłkową, napadową ostrą i przewlekłą. Co trzeba wiedzieć o dusznościach, co mogą oznaczać i jak je leczyć? Oto garść przydatnych informacji. Jakie są przyczyny duszności? infekcje dróg oddechowych, zwłaszcza ostre zapalenie oskrzeli i zapalenie płuc, ...
USG piersi – profilaktyka raka piersi
Rak piersi jest jednym z najczęstszych kobiecych nowotworów złośliwych. Szacuje się, że każdego roku rozpoznaje się go u 1,5 miliona pań na całym świecie. Najwięcej zachorowań notuje się w krajach wysoko rozwiniętych, natomiast Polska pod tym względem plasuje się poniżej średniej w Europie, niestety w ostatnich latach wzrost zachorowań znacząco się zwiększył. Profilaktyka raka piersi Przyczyny zachorowań na raka piersi nie są do końca poznane, istnieją jednak pewne czynniki ryzyka, zwiększaj...
Zdrowie Orawa wśród gabinetów USG z Różową Wstążką
15 października cała Europa obchodzi wyjątkowe święto – Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi, które ma zwrócić uwagę na problematykę jak ogromnym zagrożeniem jest ta choroba. Każdego roku aż 1,5 miliona kobiet na całym świecie dowiaduje się, że ma raka piersi. Wiele z tych przypadków można skutecznie leczyć pod warunkiem wczesnego wykrycia choroby. W jaki sposób? Przede wszystkim wykonując samoobserwację i samobadanie piersi, a także uczęszczając na regularne kontrole USG piersi i mammografię....
Diabetyk w podróży. Czy z cukrzycą można podróżować?
Zadajesz sobie pytanie: czy chorując na cukrzycę, można wyjechać na dalekie wakacje? Jak najbardziej jest to możliwe, musisz jednak pamiętać o kilku ważnych sprawach, by zapewnić komfort i bezpieczeństwo wypoczynku. W tym artykule przedstawiamy kilka przydatnych porad dla podróżujących diabetyków i ich rodzin. Jeśli masz cukrzycę, nie musisz rezygnować z podróży. Musisz jednak pamiętać o kilku ważnych rzeczach – czy wiesz, jakich? Sprawdź, zapamiętaj i koniecznie wprowadź w życie. Czy z cu...
Otyłość zabija – skutki otyłości i nadwagi. Dlaczego warto ją leczyć?
Otyłość i nadwaga to poważny problem zdrowotny. Dowiedz się, jakie są skutki otyłości, zagrożenia i jak leczyć otyłość. Weź zdrowie w swoje ręce! Nieleczona otyłość ma realny wpływ na zdrowie. Tak, Twoje zdrowie również. Może być powodem chorób sercowo-naczyniowych, metabolicznych, cukrzycy typu 2, problemów z kręgosłupem i stawami, a nawet nowotworów. Jej wpływ na funkcjonowanie organizmu jest znaczący. Na szczęście istnieją skuteczne sposoby na leczenie otyłości, które wspomogą powrót formy...
Cukrzyca ciążowa – co to jest i jak wpływa na organizm matki i dziecka?
Ciąża to czas, w którym zmienia się funkcjonowanie organizmu kobiety, gdyż rozwija się w niej nowe życie, drugi człowiek. Dochodzi do bardzo wielu przemian natury fizjologicznej oraz biochemicznej, i niestety nie zawsze wszystko idzie zgodnie z planem. Organizm musi sprostać niełatwemu zadaniu. W trakcie ciąży cukrzyca może pojawić się, również u kobiet, które wcześniej były całkowicie zdrowe. Co to jest cukrzyca ciążowa? Cukrzyca jest stanem, w którym w organizmie znajduje się zbyt dużo g...
Zakrzepica nóg to realne zagrożenie dla zdrowia
Zakrzepica żył jest poważną dolegliwością, która prowadzi do groźnych powikłań. W zależności od tego, gdzie utworzy się zakrzep, inne będą objawy i zagrożenia. Zakrzepica powstaje wtedy, gdy w świetle naczynia krwionośnego (najczęściej żyły) tworzy się skrzep, częściowo lub całkowicie blokujący przepływ krwi. Krew nadal dochodzi do tkanek przez tętnice, lecz nie jest odprowadzana; dochodzi do zastoju krwi w danym obszarze i obrzęków. W niektórych przypadkach organizm potrafi sam poradzić sob...
Jak dbać o odporność organizmu jesienią i zimą?
Co zrobić, aby nie chorować? Jak wzmocnić organizm i dlaczego o odporność trzeba dbać przez cały rok, a nie tylko dorywczo – o tym dowiesz się z tego artykułu. Jesień i zima to czas, gdy z szafy trzeba wyciągnąć puchową kurtkę, szalik, rękawiczki i czapkę, i nastawić się na to, że trzeba będzie „swoje odchorować”. Czy aby na pewno? Podpowiadamy jak zadbać o odporność, by zimą cieszyć się ze śniegu i świątecznej atmosfery, a nie przeleżeć większości czasu w łóżku. Czym jest odporność? To...
Badanie EKG – kiedy wykonywać i jak się do niego przygotować
EKG jest jednym z podstawowych badań diagnostycznych w leczeniu i profilaktyce zaburzeń układu krążenia. Wykonywane jest w każdej placówce medycznej i wymaga tylko chwili. EKG serca wykonywane jest rutynowo i zazwyczaj nie wymaga specjalnego przygotowywania, można je wykonać „z biegu”, ale dla lepszych efektów, należy pamiętać o kilku zasadach. Oto one. Co to jest EKG i kiedy się je wykonuje? EKG, czyli elektrokardiografia serca, pozwala na wykrycie wad i chorób serca, zarówno tych przewl...
Czy warto wykonywać szczepienia przeciw grypie?
Najskuteczniejszą formą ochrony przed grypą jest szczepienie. Kiedy warto je wykonać, jakie są wskazania i przeciwwskazania do szczepienia i jakie szczepionki mamy do wyboru? Chociaż grypa jest powszechną chorobą, nie wolno jej bagatelizować, gdyż może skutkować groźnymi powikłaniami. Medialne doniesienia z początku 2018 roku mówią o 3 milionach zachorowań na grypę w poprzednim sezonie oraz o 7 przypadkach śmiertelnych. W świetle tych faktów 2-tygodniowa nieobecność w pracy wydaje się najmn...
Grypa a przeziębienie – czy znasz różnice?
Przeziębienie i grypa są powszechnymi, sezonowymi infekcjami wirusowymi górnych dróg oddechowych. Czy wiesz, jakie są różnice pomiędzy grypą a przeziębieniem? Zaczyna się niewinnie: od złego samopoczucia, obniżenia nastroju i ogólnego osłabienia. Znasz to? Prawdopodobnie tak, ponieważ infekcje wirusowe górnych dróg oddechowych są na tyle powszechne, że praktycznie każdy, prędzej lub później, musi się z nimi zmierzyć. Wirusy grypy i przeziębienia najczęściej atakują jesienią i wiosną. Gry...
Rak piersi – podstawowe informacje
15 października obchodzimy Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi. W tym artykule przybliżymy podstawowe informacje o raku piersi i opowiemy o profilaktyce przeciwnowotworowej. Rak piersi jest ogromnym problemem w krajach rozwiniętych i rozwijających się. Nowotwory złośliwe piersi stanowią około 22% zachorowań onkologicznych u kobiet i powodują około 14% zgonów na tle nowotworowym. Co trzeba wiedzieć o nowotworach piersi, jakie są objawy, czynniki ryzyka i co zrobić, gdy nowotwór zostanie wyk...
Porady dietetyczne dla pacjentów z niedoczynnością tarczycy
Niedoczynność tarczycy powoduje szereg dolegliwości metabolicznych. Prawidłowo skomponowana dieta w chorobach tarczycy ma ogromne znaczenie terapeutyczne. Dowiedz się co jeść, by cieszyć się zdrowiem. Niedoczynność tarczycy jest chorobą spowodowaną przez niskie stężenie hormonów tarczycowych i ich nieprawidłowy metabolizm. Podstawą leczenia jest zwiększona podaż jodu oraz suplementacja hormonów tarczycy. Aby terapia była skuteczna, niezbędne jest przestrzeganie zaleceń dietetycznych. Odpowi...
Jak przeprowadzać samobadanie piersi?
Samobadanie piersi jest jednym z najważniejszych elementów profilaktyki raka piersi. Pozwala na wczesne wykrycie guzów i podjęcie skutecznego leczenia. Oto instrukcja jak samodzielnie wykonać badanie piersi. Rak piersi należy do najczęstszych nowotworów u kobiet. Każdego roku w Polsce ponad pięć tysięcy pań umiera z jego powodu, a nawet 18 tysięcy dowiaduje się o swojej chorobie. Dane Krajowego Rejestru Nowotworów nie pozostawiają wątpliwości: w ciągu ostatnich 30 lat niemal dwukrotnie zwięks...
Podstawowe informacje o chorobie Hashimoto
Choroba Hashimoto to przewlekłe autoimmunologiczne zapalenie tarczycy. Przeczytaj o tym, co trzeba wiedzieć o Hashimoto, jakie są jej objawy, jak rozpoznać chorobę oraz dlaczego nie wolno jej lekceważyć. Hashimoto, czyli przewlekłe limfocytarne (autoimmunologiczne) zapalenie tarczycy, jest chorobą związaną z układem odpornościowym. Choroba powinna być pod stałą kontrolą, gdyż nieleczona może prowadzić do niedoczynności tarczycy. Hashimoto najczęściej dotyka kobiety w średnim wieku i początkow...
Profilaktyka chorób układu krążenia
Choroby układu krążenia dotykają coraz młodszych ludzi. Wpływa na to styl życia, zła dieta, stres, brak wypoczynku i brak aktywności fizycznej. Z tego artykułu dowiesz się, jak zadbać o serce. Praca-dom, praca-dom, praca-dom. Tak wygląda życie przeciętnego Kowalskiego. Jesteśmy społeczeństwem zabieganym, zestresowanym, mającym niewiele czasu na wypoczynek. Efekt jest taki, że coraz więcej młodych ludzi choruje na nadciśnienie tętnicze, niewydolność serca czy chorobę wieńcową. Zawał serca i ud...
Tarczyca – co musisz o niej wiedzieć?
Tarczyca jest gruczołem wytwarzającym hormony, które wpływają na funkcjonowanie całego organizmu. W tym artykule dowiesz się jak rozpoznać zaburzenia tarczycy i kiedy należy udać się do lekarza. Tarczyca jest nieparzystym gruczołem umiejscowionym w przednio-dolnej części szyi. Ten z pozoru niewielki narząd pełni bardzo ważną funkcję, jest odpowiedzialny między innymi za wytwarzanie hormonów regulujących przemianę materii i gospodarkę wapniowo-fosforanową. Choroby tarczycy zazwyczaj nie powodu...
Stłuszczenie wątroby – przyczyny, objawy, diagnostyka
Wątroba jest jednym z najważniejszych organów w ludzkim ciele, a stłuszczenie wątroby jest chorobą, która nieleczona może doprowadzić do bardzo poważnych powikłań. Stłuszczenie wątroby może mieć związek z nadużywaniem alkoholu, ale w równym stopniu narażone na zachorowanie są osoby z nadwagą oraz diabetycy. Niealkoholowa stłuszczeniowa choroba wątroby (NAFLD) jest schorzeniem, którego nie należy bagatelizować. Co należy wiedzieć o tej dolegliwości? Stłuszczeniowa choroba wątroby (NAFLD) ...
Cukrzyca typu 2 – czynniki ryzyka choroby
Cukrzyca typu 2 jest chorobą cywilizacyjną, która dotyka coraz młodszych ludzi. W Polsce żyje około 3,5 miliona diabetyków. Czy wiesz, co może powodować tę chorobę? Cukrzyca kojarzy się ciężką chorobą, wymagającą codziennego mierzenia poziomu cukru we krwi i przyjmowania insuliny; tymczasem w Polsce żyje nawet 1 milion osób z niezdiagnozowaną cukrzycą, a od momentu zachorowania do postawienia diagnozy przeciętnie mija 5-6 lat. Dowiedz się, kto jest w grupie ryzyka i jakie są czynniki sprz...
Badania kierowców
Zapraszamy serdecznie na badania badania lekarskie kandydatów na kierowców kierowców.
Certyfikat Polskiego Towarzystwa Ultrasonograficznego
Z przyjemnością informujemy, iż dr Krzysztof Sudoł po wielu latach doskonalenia umiejętności uzyskał certyfikat Polskiego Towarzystwa Ultrasonograficznego w zakresie Ultrasonografia Ogólna. Certyfikat ten potwierdza posiadanie wystarczających umiejętności do samodzielnego wykonywania badań ultrasonograficznych.
Co warto wiedzieć o szczepieniu p. grypie
Czy szczepić się na grypę ? Jeśli należysz do grupy o zwiększonym ryzyku wystąpienia powikłań pogrypowych to z pewnością tak. Najbardziej narażeni na powikłania pogrypowe są ludzie przewlekle chorzy na choroby układu krążenia, układu oddechowego, cukrzycę, mukowiscydozę, niedokrwistość, niewydolność nerek a także osoby po 65 roku życia oraz wykonujące zawody medyczne. Warto rozważyć jeszcze inny aspekt szczepień, jeśli masz w domu kogoś z grupy ryzyka ciężkich powikłań grypy np. babcię która n...
Choroby wątroby - objawy i diagnostyka
Wątroba jest największym „odtruwaczem” organizmu człowieka. Dochodzi w niej do unieszkodliwienia toksycznych substancji pochodzących z metabolizmu lub dostarczanych z zewnątrz. Wszystkie substancje spożywane przez człowieka muszą najpierw przejść przez krążenie wątroby następnie dostają się do całego krwiobiegu. Wątroba produkuje również różne białka niezbędne w regulacji krzepnięcia krwi, odporności organizmu oraz wielu innych procesów. Objawy uszkodzenia wątroby mogą być bardzo różne czasem ...
Nowe leki w leczeniu cukrzycy
Flozyny: od ok. 2 lat w Europie (obecnie także w Polsce) stosuje się leki powodujące mniejsze wchłanianie glukozy w nerkach a co za tym idzie wydalanie glukozy z moczem w ilości odpowiadającej ok. 200-300 kalorii dziennie !!! Dzięki temu można zmniejszyć masę ciała, zmniejszyć poziom glukozy we krwi oraz dawki leków stosowanych w leczeniu cukrzycy. Leki te stosuje się w postaci tabletki przyjmowanej 1 raz na dobę Gliptyny- leki zwiększające poziom hormonów inkretynowych odpowiedzialnych ...
Cukrzyca epidemia XXI wieku !!!
W 2011 roku cukrzyca została uznana przez ONZ za epidemię XXI wieku. Za świecie na cukrzycę choruje ok 382 mln. osób. Szacuje się że w Polsce obecnie chorych na cukrzycę jest ok. 3 mln. osób z czego ok. 1 mln nie wie o istnieniu choroby. Cukrzyca jest główną przyczyną amputacji kończyn dolnych, bardzo istotnym czynnikiem sprzyjającym rozwojowi niewydolności nerek, zawału serca, udaru mózgu a także impotencji. Nierozpoznana (nieleczona) cukrzyca prowadzi do prawdziwego spustoszenia w organizmie ...